El mensaje

La falta de tiempo es una de las cosas que más preocupa a las madres, pero no saben que el tiempo se estira y se encoge según nuestra percepción. Deja los relojes y disfruta el presente, mamá.

Si sueltas las cargas del pasado y las preocupaciones acerca del futuro, puedes vivir plenamente en este momento presente.  Cuando estás en el presente, simplemente haciendo lo que tienes que hacer, sin prisa, el tiempo se estira mágicamente.

Dentro de ti hay una maga del tiempo, empieza hoy mismo a practicar. Apaga el ruido de la mente y sumerge tu atención en lo que haces, aquí y ahora. Eres este momento.

Si estás buscando un bebé

Esta carta te insta a dejar de revivir el pasado o preocuparte acerca del futuro y disfrutar así del momento presente. Si estás ansiando que llegue el momento en que suceda la concepción, preocupada por el tiempo y la edad, te estás perdiendo este hermoso instante y todo lo que tienes para disfrutar a tu alrededor.

Justamente cuando empieces a ocuparte de ti y de ser feliz, podrá llegar más rápido aquello que deseas, porque la felicidad quiere ir a donde hay felicidad. Sigue haciendo lo que haces, pero sin preocuparte por los tiempos. La vida tiene sus propios ritmos. Cuanto más te relajes, más fácil te resultará recibir lo que deseas y fortalecer tu cuerpo.

Si tu bebé ya ha nacido

Puede que estés estresada por la falta de tiempo y todo lo que hay que hacer. Probablemente, dices mucho que el día pasa volando o que te faltan horas al día. La cuestión no es poder contar con más horas al día, sino priorizar lo verdaderamente importante: ¿qué necesitas hacer sí o sí?

Asegúrate de que esa lista incluya lo que tú necesitas para mantener tu equilibrio. Incluye en tus prioridades algo para el hogar, para tus hijos y para ti. Despejar tu cabeza de pensamientos que no te suman también te ayudará a ganar tiempo, dejando un espacio vacío en tu mente que agilizará tus tareas y te ayudará a resolverlas mucho más rápido.

Otros significados

• Cambia tu diálogo interno y externo: a partir de ahora, di que te sobra tiempo.
• Estás en un bucle mental, vuelve a centrarte en el presente.
• ¡Siéntate a planificar cada día para optimizar tu tiempo!
• Reduce la lista de tareas diarias, te sentirás mejor.

Notas: ¿Qué te gustaría hacer en tu día a día si tuvieras más tiempo? ¿Cómo puedes hacerlo?